Ведение дневника.
Ведение дневника - это однаиз разновидностей работ над собой. Это мощное средство самоконтроля,прекрасный способ сосредоточить свое внимание и энергию на процессе излечения, укрепить силу воли. Это еще одна новая добрая привычка. Ведение дневника - это честные разговор самим собой, который позволил раскрыть свою душу, найти и понять самого себя и свое место в этом мире. :angel: